أضـــرار وضــع ســـاقــ عــلــي ســــاق..........؟

.. المعروف ان وضعية الجلوس ووضع ساق على الأخرى منتشرة بيننا ، فلكي تعرف مضار هذه الجلسة اقرأ هذا الموضوع لعلك تستفيد منه .

ان
25% من البالغين يعانون من مشاكل في العروق والشرايين .. والدوالي هي عروق
ملتوية او منتفخة وتكون غالباً على سطح البشرة إلا أنها تؤثر على الأوعية
الدموية الموجودة في العمق أيضاً ، ووضع الساق على الساق هو عادة متأصلة
عند معظم النساء وبعض الرجال ، وإذا كنت تعاني من الدوالي فأول شيء ينبغي
ان تتعلميه هو ان تنزل الساق عن الساق الأخرى .لماذا ؟ لأن وضع الساق على
الساق يبطئ تدفق الدم إلى أعلى ويزيد ضغط الدم داخل العروق ، ولا يهم إذا
كان تقاطع الساقين عند مستوى الركبة او الكاحل فكلاهما سيء مع ان التقاطع
عند الركبة يفرض ضغطاً كبيراً على شبكة الأوعية والشرايين . ويعاني نصف
النساء فوق الأربعين من انتفاخ الشرايين او (العنكبوتية) الذي ينجم عن نزف
صغير في الأوعية السطحية ، وهو ليس شديد الخطورة والسبب غير معروف الا ان
الوراثة تلعب دورها في ذلك .

أضـــرار وضــع ســـاقــ عــلــي ســــاق..........؟ 9339b8ec57

أضـــرار وضــع ســـاقــ عــلــي ســــاق..........؟ 9339b8ec57